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阳痿外治法 省钱效又佳

来源:  互联网
摘要: 阳痿是一种常见的性功能障碍疾病,其发生率在男子人群中占10%左右。国际阳痪学会下的定义是:性交时阴茎不能有效地勃起,致性交不能满足。阳痪的治疗,除针对病因运用药物、手术、心理疗法外,一些简便易学的外治

 

  阳痿是一种常见的性功能障碍疾病,其发生率在男子人群中占10%左右。国际阳痪学会下的定义是:性交时阴茎不能有效地勃起,致性交不能满足。阳痪的治疗,除针对病因运用药物、手术、心理疗法外,一些简便易学的外治法也常收效显著且花钱甚少,值得阳痪患者一试。

  一、热熨

  (l)取青盐500克,急火炒烫装人布袋,热熨小腹部。袋冷即换,每次l小时,每天2次。

  (2)取吴茱英200克,白酒适量拌匀,用布包成数小包,蒸20分钟,乘热以药袋熨脐下、足心,冷即更换,每次20一30分钟,每天2次。

  二、吸贴

  (l)取五倍子、小茵香等份,研末用水调成膏,敷神阀穴(脐孔处)。

  (2)取蜂房灰适量,夜敷阴茎,用布包裹。

  三、点操

  (l)用中指螺纹面点揉会阴穴(位于阴囊与肛门中间)30~50次;或用中指指尖用力切会阴穴,边切边振,使酸胀感明显,每次5分钟。

  (2)用右手拇指尖附着在命门穴(第二腰椎下凹陷中、直立日寸与肚脐相对)上,左手拇指、食指持紧右手拇指中段,配合用力,作按在穴位上的拇指尖上下左右点揉,至命门周围有温热感为好。

  (3)用拇指指端按揉神网穴,向尾骨方向用力,作小幅度的环旋运动,每分钟30~50次,双手交替2次。

  四、切叩

  (l)用中指指尖在绝骨穴(外躁尖上3寸随力按压,边切边快速颤动,亦可配合叩法,使酸胀感向阴部放散,每次10分钟,左右同时或交替进行,每天2次。

  (2)坐或卧位,中指微曲,指尖对准三阴交穴(内跺尖上3寸),抖动手腕用力叩击,先用右手叩左侧穴,再用左手叩右侧穴,各5分钟,致局部有酸胀麻感向阴部放散,1月为1疗程。

  (3)端坐或俯卧,两手往背部自然弯向腰部,拇指指尖的甲背部按住穴位(位于第二腰椎棘突下、旁开1.5寸的肾俞穴)行切、刺法,轻重交替或作振动,致酸胀感往腰部深处放散,每次5分钟,每天2次。

  五、推摩

  (1)把大拇指与其他四指分开,大拇指稍屈内收,其余四指屈曲,形成竹耙样,以并拢的四指第二节构成一个平面,再用大拇指及四指构成平面沿腹壁由剑突部向耻骨联合部推动,由浅至深、由轻到重循序渐进,共作100次;再用左右手掌由胁部向脐部推摩50次。

  (2)用双手掌按压在左右小腹部,发力快速颤动,频率500一以幻次/分,使被振的部位有酸胀舒松感,然后用掌摩法摩小腹部,顺时针方向36周逆时针方向36周,每日2次。

  六、揉搓

  (l)双手合掌托握肇丸、阴囊、阴茎,进行揉搓,每分钟100次,每搓揉5分钟,用手抓住阴茎头部向外提拉数次,然后再搓揉,反复3次,使阴部诸器官发热为度,早晚各进行一次,5周后见效。

  (2)用手掌置于腰部,左手置左侧。右手置右侧,自肾俞至关元((&于第五腰椎棘突下、旁开1.5寸处》穴上下搓揉50一60次,到腰部发热为止。

  七、提肛

  (l)将臀部及大腿夹紧,深吸气的同时向上提收肛门(如憋尿或憋大便的动作),屏气5一lo秒钟再呼气,全身放松,坐卧站立均可,每日2一3次,每次做20一30下。

  (2)在性活动中,精液将泄之前,闭目静心不乱,吹气停闭一下,提肛门、缩小腹,意想运气由尾骨而止,目内视头顶百会,耸屑,然后舌抵上颗,呼气,收气沿任脉下降丹田。

  八、捏顶

  用两手将两肇丸固定,然后以拇、食指轻轻捏挤附肇;再将一侧辜丸向耻骨上顶按,一起一落为一次,各3次;最后用一手紧握阴茎根部,一手以手心按压肇丸上,稍加力作回旋式揉摩30一50次;每天1一2次。

  九、艾灸

  在关元、三阴交、肾俞、气海等穴,用艾条每次灸10分钟,每天1次。以上各法,可单独选用,又可选3一4法配合使用或交替应用,只要坚持每天进行,1一2月内即会收到明显效果。

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