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它是房事救星,每天10颗即可,补肾兴阳

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摘要: 红枣可以补肾壮肾吗?只要说到补肾壮肾,相信很多人都会想到伟哥或者壮肾药物吧,但实际上,这些方法,都可能会给男性健康带来更大的伤害,所以不能够盲目的使用,男性可以试着多吃些红枣。红枣壮肾补肾效果好红枣富

 

  红枣可以补肾壮肾吗?只要说到补肾壮肾,相信很多人都会想到伟哥或者壮肾药物吧,但实际上,这些方法,都可能会给男性健康带来更大的伤害,所以不能够盲目的使用,男性可以试着多吃些红枣。

  红枣壮肾补肾效果好

  红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。

  此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加起勃的硬度。《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强欲望。

  男性每天吃10颗红枣即可

  红枣补养身体、滋润气血、“壮肾”的效果虽好,但体质燥热的男性却不适合吃。另外,每次吃枣,最好别超过20颗,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。

  由于红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙,男性一般每天吃10颗即可。需要提醒的是,红枣的表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收。

  红枣补气养血

  小小一颗红枣,功效很强。中医的方子里,常常见到它的踪影,因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血,是很好的营养品。

  中国的草药书籍本经中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是男性的一种药效缓和的强壮剂。

  因为很多人都认为,红枣是女性才会吃的,但实际上,红枣不管是对男性还是对女性,养生保健效果都是非常好的,所以说男性都可以注重这些日常的饮食技巧,这样就可以做到健康的补肾壮肾。

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